Blog
Az 5 leghatékonyabb táplálékkiegésztő
Ezt az öt táplálékkiegészítőt tartják rendkívül hatékonynak a sportban!
Kreatin és izomépítés
A kreatin bizonyítottan növeli a fizikai teljesítményt a rövid távú, intenzív fizikai aktivitás során, és ennek megfelelően az ilyen megterhelési formákat alkalmazó sportágakban (pl. súlyzós edzés, sprint, intervallum- és labdasportok, stb.).
Kreatin az állóképességi sportban
Jobb teljesítmény a sprinteken és a finish-ben. Miért kedvelik az állóképességi sportolók a kreatint?