Vegán táplálkozás a sportban
A vegán sportolóknak különleges kihívásokkal kell szembenézniük a megfelelő tápanyagigények kielégítése érdekében, de alapos étrendi tervezéssel megfelelhetnek a kemény edzéseknek és a versenyek követelményeinek.
A PeptiStrong™ egy innovatív növényi alapú fehérjehidrolizátum, amely a lóbabból származik. Egyedülálló peptid-összetétele fokozza és felgyorsítja az izomfehérje szintézist még nagyon alacsony dózisban is (jelzőfehérjék). (1, 2)
Fokozott izomfehérje szintézis:
A PeptiStrong™ növeli az izomfehérjék szintézisét, ami támogatja az izomépítést. Tanulmányok kimutatták, hogy ugyanolyan mértékben serkenti az izomfehérje szintézist, mint a tejsavófehérje.
Az izomlebontás csökkentése:
Tanulmányok kimutatták, hogy a PeptiStrong a kazeinnél jobban megakadályozza az izomtömeg csökkenését. Ez különösen fontos azok számára, akik szeretnék megtartani vagy felépíteni az izomtömeget.
Gyorsabb regenerálódás edzés után:
A PeptiStrong 47%-kal javítja az izomerő regenerálódását, ami lehetővé teszi a sportolók számára, hogy gyakrabban és intenzívebben eddzenek.
Alacsonyabb miosztatin szint:
A miosztatin egy olyan fehérje, amely akadályozza az izomnövekedést. A PeptiStrong csökkenti a szervezetben a miosztatin szintjét, ami javítja az izomnövekedést és minimalizálja az izomvesztést.
Növényi alapú és természetes:
Mivel a PeptiStrong a lóbabból származik, természetes és növényi alapú alternatívája sok más fehérje-kiegészítőnek. Ezért ideális a vegán táplálkozáshoz.
PeptiStrongot tartalmazó SPONSER termékek
PREMIUM PLANT PROTEIN a PeptiStrong™ egyedülálló fehérjefrakciót tartalmazza. Ezáltal rendkívül innovatív fehérjekiegészítő a növényi alapú táplálkozást követő, a regeneráció és izomépítés során maximális amino-támogatást kereső sportolók számára. A PREMIUM PLANT PROTEIN a hidrolizált peptidekből álló PeptiStronggal egyértelmű előnyöket biztosít a hagyományos fehérjeporokhoz képest. A gyorsabb felszívódás és a fokozott biológiai hozzáférhetőség javítja a regenerációt, és kiváló választássá teszi a vegán sporttáplálkozásban. A hozzáadott kalcium, cink és D-vitamin ásványi anyagok olyan tápanyagokkal látják el a szervezetet, amelyek gyakran hiányoznak a vegánok táplálkozásából, és ezért különös figyelmet igényelnek. Egy adag PREMIUM PLANT PROTEIN 1 g kreatinnal van dúsítva. Ez az anyag a természetben csak állati eredetű táplálékban található meg. Ez teszi innovatív fehérje-kiegészítőnket érdekessé minden vegetáriánus és vegán sportoló számára, akik értékelik a kreatin teljesítményfokozó hatását.
Irodalom
1) Cal R et al. (2020): Preclinical Evaluation of a Food-Derived Functional Ingredient to Address Skeletal Muscle Atrophy, in: Nutrients. 2020 Jul 29;12(8):2274.
2) Kerr A et al. (2023): Javított erővisszanyerés és csökkent fáradtság elnyomott plazma Myostatin elnyomott plazmával Vicia faba hidrolizátum kiegészítését követően egészséges férfi populációban, in: Nutrients. 2023 Feb 16;15(4):986.
Photo credit: Kerr et al. 2023. Nutrients 15(4) provid. by Nuritas
Forrás: www.sponser.com