Blog
A szénhidrátfeltölés időzítése állóképességi sportokban
A rendszeres szénhidrátbevitel a fizikai aktivitás korai szakaszában növeli a kimerülésig eltelt időt.
Koffein vs. teanin
A koffein, a katekin és az L-teanin potenciálisan hasznos tápanyagok a sportteljesítményben.
A kávékapszulák koffeintartalma
A kávékapszulák koffeintartalmában jelentős eltérések lehetnek. Koffeinnel történ teljesítményfokozás? Mi az Activatort ajánljuk!
Nitrát & Sportteljesítmény
Nitrát a sportteljesítmény fokozására?
A legfontosabb tények
Az 5 leghatékonyabb táplálékkiegésztő
Ezt az öt táplálékkiegészítőt tartják rendkívül hatékonynak a sportban!
A koffein teljesítményoptimalizáló szerepe a sportban
A koffeinbevitel bizonyítottan fokozza a sportteljesítményt. A Nemzetközi Sporttáplálkozási Társaság 2021. januárjában frissítette a koffeinbevitellel kapcsolatos álláspontját.
Kreatin és izomépítés
A kreatin bizonyítottan növeli a fizikai teljesítményt a rövid távú, intenzív fizikai aktivitás során, és ennek megfelelően az ilyen megterhelési formákat alkalmazó sportágakban (pl. súlyzós edzés, sprint, intervallum- és labdasportok, stb.).
Kreatin az állóképességi sportban
Jobb teljesítmény a sprinteken és a finish-ben. Miért kedvelik az állóképességi sportolók a kreatint?
Kognitív és mentális teljesítménynövelés
Hogyan fogyaszd a Sponser Activator 200-at?
A Sponser népszerű teljesítményfokozója, az Activator 200mg koffeinnel növeli az állóképességet, javítja a koncentrációt és a figyelmet a verseny kiemelt fontosságú szakaszaiban.